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2018-08-13

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美方一些人可能不习惯使用别人提出的定义,而喜欢坚持使用自己的语言。但历史终将会证明,发展新型大国关系是中美在21世纪的唯一正确选择。  检察厅特别调查本部21日上午传唤韩国前总统朴槿惠,对其涉嫌受贿、滥用职权等进行调查。

据欧睿国际行业调查负责人斯维特兰娜称,去年美国成人用纸尿裤相关产品的销售额达到约20亿美元,预计今年将增长9%,2018年将增长8%。据美国人口普查局介绍,2012年世界65岁以上人口达到5.62亿,2050年前估计将增至约16亿。由于1946年至1964年间出生的婴儿潮一代日益衰老,纸尿裤市场有望实现快速增长。作为世界最大造纸公司,美国国际纸业也扩大了短纤浆业务规模。该公司去年以22亿美元收购了惠好公司旗下的纸浆制造业务。

梳理今年的招生简章可以发现,部分重点高校自主招生的计划招生数或比例与去年相比基本持平。

合作开放的联合批评进入数字新媒介时代,面对网络文艺,各种个体化主体的批评活动都遭遇到困境。

进入伏天,高温、高湿的“桑拿天”频繁出现,大家的食欲随之下降。

吃不好,身体无法获得充足的营养,生活和工作自然受到影响。 推荐大家喝点“消暑粥”,补充营养,帮你对抗炎热。

瓜类粥,如西瓜粥、丝瓜粥、苦瓜粥、黄瓜粥等。

西瓜性寒,能消暑生津、止渴利尿,熬煮成粥香甜可口,适合高血压、心血管疾病患者食用;丝瓜性味甘平,具有清热解毒、化痰止咳、止血凉血的功效,丝瓜粥清香爽口,是口腔溃疡人群的食疗方;苦瓜粥不仅可以清心降火,还能促进胃液分泌,增加食欲,比较适合糖尿病患者;黄瓜粥清爽可口,能补水防便秘,有便秘困扰的人群可以常喝。

瓜类很容易熟,煮粥时需先将大米用旺火煮沸,待粥将熟时,再把切成块的瓜类倒入,滚沸几下,搅拌均匀,熬煮成粥即可。

豆类粥,如绿豆粥、扁豆粥、红豆粥等。

绿豆、扁豆、红豆等豆类都有健脾利湿的作用,且富含B族维生素和矿物质,因此,常喝豆粥能有效补充从汗液里流失的营养物质。 为了节约烹调时间,使煮出来的豆粥口感更好,需要在烹调前对绿豆、红豆等杂豆进行“浸泡”处理,泡豆时间应在12小时以上,最好24小时。

如果想省事,可以直接把杂豆放在容器中,加水没过食材,放冰箱里浸泡一夜即可,以免细菌超标。 荤菜粥,如鱼片粥、皮蛋瘦肉粥、鸡蛋花粥等。

鱼片粥味道鲜美,营养丰富且易被人体消化吸收,有助补充优质蛋白质,特别适合牙口不好的孩子、老人食用。 皮蛋瘦肉粥质地黏稠、口感顺滑,有助补铁和多种维生素,适合消化不良、瘦弱、低血压的人。 需要提醒的是,熬这两种粥时都要少放盐,以免增加高血压风险。

另外,鱼片和瘦肉煮的时间不要太长,否则会加速营养流失。 中医食疗粥,如百合粥、薏米粥、莲子粥等。 百合味甘、性平、微苦,具有清心安神的功效;《本草纲目》认为,薏米“健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜驻容,轻身延年”;莲子性平,能养心安神、健脾补肾。

从营养角度来说,这三种食材均富含维生素和矿物质,特别适合天热时食用。

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